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미서MISEO
Южная Корея
Добавлен 3 мар 2016
좋은거, 예쁜거, 맛있는거 제일 좋아함💛꿀템 DNA 탑재 완료
출산 후 다이어트 성공?🔥일하고, 살 빼고! 24시간이 모자란 갓생 호소인 VLOG⏰
벌써 출산한 지 100일이라니..!
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-12kg 살 빼기 전문🔥 프로다이어터의 다이어트 필수템
Просмотров 9 тыс.14 дней назад
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12kg 다이어터가 말아주는 ✨속세의 맛✨신상 다이어트 식단(저당 쿠앤크롤/편의점 요아정/ 잇더핏 신상/ 저칼로리 짜파구리 / 제로 버전 코코팜)
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🔥내돈내산🔥 따라 먹기만 해도 살 빠지는 B마트 다이어트 식단 리뷰 | 약과맛 프로틴칩, 단백질 호떡, 저칼로리 파스타, 비건 초코볼, 단백질 감자칩, 제로 매실 🛒
Просмотров 11 тыс.21 день назад
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다이어트 간식 팩폭리뷰🔥빵순이 모여라~! 🥯프로틴 빙수,라라스윗 저당 쉐이크,저당 그래놀라바
Просмотров 14 тыс.21 день назад
00:00 시작 00:16 프로틴 미숫가루 00:54 더벤티vs디저트39 성분비교 1:41 프로틴 컵빙수 2:44 달롤 우유크림 쌀 카스테라 4:33 라라스윗 저당쉐이크 4:56 망고맛 5:55 밀크맛 6:59 발보아 저당 그래놀라바 8:36 프로젝트H 저당 큐브 식빵 ✔️진짜 맛있는 다이어트 간편식 브랜드, 델리스푼 www.delispoon.co.kr/ 🍒sns miseo_is 💌contact kmiseo.is@gmail.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다 #다이어트 #다이어트식품 #다이어트간식
살까? 말까? 요즘 다이어트 신상템✨ 연세우유 저당 생크림빵/라라스윗 초코우유/저당 말차롤/저당 메로나/제로봉봉..!
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00:00 시작 00:12 갈아만든배 저칼로리 1:17 봉봉 제로 2:30 비타 500 제로 스파클링 3:24 라라스윗 멜론바 4:44 라라스윗 저당우유 6:52 라라스윗 저당 말차롤 8:09 연세우유 저당 생크림빵 ✔️진짜 맛있는 다이어트 간편식 브랜드, 델리스푼 www.delispoon.co.kr/ 🍒sns miseo_is 💌contact kmiseo.is@gmail.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다 #다이어트 #다이어트식단 #다이어트식품
댓글이벤트🔥여름철 삶의 질 수직상승 올리브영 추천템🔥겨드랑이 착색 관리/아기발 만들기/여름용 생리대/압박스타킹/열감 순삭 팩🩵💦
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전설의 다이어트 루틴 도전🔥운동 없이 10일만에 -4kg🔥
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DAY 1 00:44 DAY 2 01:59 DAY 3 03:31 DAY 4 05:05 DAY 5 06:43 DAY 6 09:53 DAY 7-9 12:03 DAY 10 12:18 2년 전 성공했었던 다이어트 루틴으로 마음 다잡고 다이어트 2주차 열심히 달려봤는데요! 출산 후 버프로 좀 더 빠진 것도 있지만, 확실히 허리 둘레나 군살이 많이 준 것 같아요..!ㅋㅋㅋㅋ 대 만족!!! 다음주 부터는 운동도 열심히 해보려고요🔥 저랑 같이 다이어트 하실 분들 인스타로 오세요! ✨단백질 쉐이크 잇더핏 구매하기✨ bit.ly/4f4tAPR (~7/13까지 브랜드위크 행사 중) 🍒sns miseo_is 💌contact kmiseo.is@gmail.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무...
광고❌ 찜통 더위 여름 살아남기🥵 노브라 꿀템ㅣ땀쟁이 필수템ㅣ두피 열 관리ㅣ쿨링패드ㅣ초경량 양산ㅣ마스크팩
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00:00 시작 00:19 노브라 꿀템 2:00 여름철 마스크팩 추천 3:40 화잘먹 꿀템 4:51 땀쟁이 필수템 6:03 화잘먹 꿀템2 6:46 쿨링 시트 7:31 초경량 우양 #여름 #여름필수템 #삶의질 ✔️진짜 맛있는 다이어트 간편식 브랜드, 델리스푼 www.delispoon.co.kr/ 🍒sns miseo_is 💌contact kmseo9@naver.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다
살빼기 전문🔥다이어트 유튜버의 10kg 감량기🔥DIET VLOG #1
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*본 영상은 헬스앤뷰티 브랜드로 부터 광고비를 지급받지 않았으나 판매에 따른 수수료를 지급받습니다. 출산 후에 훅훅 빠질 줄 알았던 체중이 그대로이니 스트레스가 이만 저만이 아니었는데.. 용기가 좀 생기고 있어요!!! 저의 10kg 감량기! 함께 해 주실거죠? 영상 속에서 자주 보여드린 요즘 최애 다이어트템 헬뷰 제품들을 엄청난 할인가에 구매할 수 있는 ‘미서 x 헬뷰 마켓’ 링크 들어가보시면 최상단에 있는 🔥미서취향 패키지 1🔥에 있는 제품들은 제가 직접 픽한 제품들만 모아놓은 옵션이니 완전 강추합니당! 기간 : ~ 6/29 오전 11시 비밀 링크 : vo.la/mpVrI ✔️진짜 맛있는 다이어트 간편식 브랜드, 델리스푼 www.delispoon.co.kr/ 🍒sns mise...
-12kg 다이어터가 말아주는 ✨속세의 맛✨다이어트 식단
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00:00 시작 00:15 녹덕 취저 아이스크림 1:16 저당 고단백 딸기 크림빵 2:48 케이준 샐러드랩 4:09 NO른자 단백이 5:25 샐러드 꿀템 6:23 소고기 볶음밥 7:50 다이어터 치즈카츠!!!!! ✔️진짜 맛있는 다이어트 간편식 브랜드, 델리스푼 www.delispoon.co.kr/ 🍒sns miseo_is 💌contact kmiseo.is@gmail.com ✔️근거 없는 비방 및 추측성 댓글은 무통보 삭제합니다 #다이어트 #다이어트식단 #다이어트식품
드디어 조리원 천국 입성 👶🏻119 실려감, 방광 기능 상실이요..?🥲초보 엄마 브이로그😵💫그녀의정원 드라마 산후조리원
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출산특집#1 리얼 출산 브이로그🔥자연분만, 제왕절개 둘 다 겪은 역대급 고난🔥(출산 4일전~당일)
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-12kg 다이어터의 편의점 다이어트 식단 팩폭리뷰🔥(0칼로리 아이스크림/제로 음료/다이어트라면/컵반추천/안주)
Просмотров 11 тыс.3 месяца назад
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믿고 거르는 SNS 광고템??🔥내돈내산 팩폭 리뷰(종아리 알 소멸템/제로슈가 닭가슴살/여성용 트렁크 팬티/ 남이 보는 내 모습 거울/권은비 마사지기/ 청소꿀템)
Просмотров 5 тыс.3 месяца назад
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갓성비 갑💸따라 먹기만 해도 살 빠지는 코스트코 다이어트 추천템 🔥빵/안주/반찬/간식까지!!
Просмотров 19 тыс.3 месяца назад
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광고❌여행 전 필수 시청! 있으면 무조건 유용한 쿠팡 여행 꿀템✈️
Просмотров 26 тыс.3 месяца назад
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🔥내돈내산🔥프로 다이어터의 제로 음식 솔직 리뷰|제로 치킨, 제로 과자, 제로 아이스크림, 제로 디저트
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Просмотров 13 тыс.4 месяца назад
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광고❌당장 사야해! 삶의 질 수직 상승템 6가지💗앱등이 필수템/ 청소템/숙면템/자세교정까지~! 몰랐으면 어쩔뻔..😅
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출산 휴가 없이 열일하는 임산부 갓생 VLOG🔥잇더핏 한정판 대용량 출시🔥 세젤맛 초코 케익, 신제품 개발, 필라테스
Просмотров 16 тыс.4 месяца назад
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광고❌품절 3초컷! 입터짐 막는 쿠팡 로켓 직구 다이어트 간식🚀
Просмотров 41 тыс.4 месяца назад
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-12kg 다이어트 장인이 영혼 갈아 만든 저당 떡볶이🔥낮추당 떡볶이 역대급 혜택!
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What'sInMyBag👜Let me introduce a hoarder's favorite products!(Bag/Planner/De-puffing/Vitamins/Etc.)
Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
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Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
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Self-catering is a must! Quality of life recommended for Students / Essential App & Service ✨
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Просмотров 6 тыс.6 месяцев назад
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다이어트한다며 베이글을 먹어?? 저렴하게 내장지방 붙이기 맛은있지 ㅋㅋ
애기 넘 예쁘고 귀여워요ㅠㅠㅠ 아직 뽀숑뽀숑 머리카락두 넘 귀엽구..❤❤
미서님 산후 운동 몇개월만에 시작하신건가요?? 웨이트 몇개월만에 하셧는지 궁금해요+
출산후 언제부터 운동시작하샸나욤??ㅎㅎ
티어를 정하려면 정할 수는 있지만 미트볼 같은거만 안먹으면 메뉴 전체가 다이어트 음식이라 좋음
샌들이나 블로퍼, 슬리퍼 이런 종류를 많이 신으면 발 각질이 더 많이 생성된다고 그러더라고요..!! 근데 여름인데에... 더워죽는데 운동화..구두 신을 수 없잖아요🥵 뽀송뽀송 아기발이 되기에는 이번 생에는 글렀다 생각하는데, 바렌 제품을 이렇게 영상으로 만나게 되다니..!! 굳이 꼭 샤워할 때 사용하지 않아도, 외출 전에 갑자기 내 각질이 신경쓰이면 바로 사용할 수 있는 점이 너무 좋고!! 또 너무 간편한데 효과까지 드라마틱해서 너무 탐나요🥺💜 혹시 저도 좋은 기회가 닿는다면 이벤트 당첨 되어보면 너무 좋겠어요😊
항상 잘보고 있어요~ 잇더핏 넘 맛있어요!! 혹시 뉴발신발 넘 이뻐서 그런데 정보 좀 알수있을까요?
빵파기는 안됨..ㅋ 점원이 바빠서 본인이파야됨
피넛버터 파우더에 약간 당이 3g이랑 설탕이 들어가있던데 다이어트에 괜찮겠죠?🥹
출산후 다이어트 리얼 어려운데 넘 대단하세요!! 전 바프 찍을려고 입 꽉 깨물고 다이어트 성공했는데.. 등드름이 올라와서 요즘 등드름바디워시로 등드름 뿌시는중 ㅠㅠ 생각보다 빨리 없어져서 담달에 찍을듯요 ㅎ
안녕하세요 미서님! 저두 모유수유 중인데 아침에 눕수 하시더라구요~~ 혹시 아가 받치는 배게 알 수 있을까요??
댕댕이 귀여워요🤍 운동 자극받고 갑니다 !
일상 영상 너무 좋아요💗
썸네일에서 입으신 운동복 초록색 상의 정보 궁금해요😊😊
브이로그...❤ 역할이 많아져서 더 바빠지셨지만 배의 성취를 느끼시는 것 같아서 보기좋아요..🥹 갓생호소인 아니고 그저 갓생...
혹시 출산 하시구 며칠 있다가 운동 시작하셨나요 !? 저두 곧 출산인데 출산하고 바로 다이어트 하고 싶어서요 !!!
미서님 일상영상 너무 좋아요!!😆❤미서님 영상보면 하루하루 알차게 보내시는게 대단하고 부럽기도해요~👍 귀여운 댕댕이는 입양하신건가요??🐶
네넹! 별이는 아기 강아지 일때부터 키우던 아가고ㅎㅎ꼬마는 보호소에서 데려왔어요!
브이로그 너무 좋아요 ❤❤ 출산 후 2-3달 정도 돼셨을 것 같은데 대단하세요 증말 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 저도 곧 결혼을 하는데 일이 바쁘고 일 욕심이 많아 아이를 가지는게 맞는걸까? 내 저질체력으로 감당이 가능할까 많은 생각 중입니다 😂😂😂 엄마도 회사원도 화이팅 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 응원합니다!!!
체력 꼭 키워두세요ㅠㅠㅠ 저도 임신기간 특히 막달에 체력이 너무 딸려서 정말 힘들었거든요 그리고 결혼 축하드려요🧡
모유수유 하시는 데 맥주 드시나여…? 저도 먹고싶어서 물어보는거랍니다 😂 조리원에서 보는 미서님 브이로그는 더욱더 재밌네효…! 마지막 마무리 감동적이고 좋네요 감사하는 마음은 표현하는 게 제 맛이죠! 일과 육아, 운동, 개인관리 다 잘 해내시는 미서님 짱👍🏻👍🏻
네네! 작은캔 하나 정도 먹고 두시간 텀 띄우면 괜찮다고해서 두시간 보다 훨씬 더 넉넉하게 텀 띄우고 먹어요!ㅋㅋㅋ모유수유전문가 의사분께서 말씀하신거라 전 이렇게 하고 있습니당!
헐
미서님 7월달도 수고 하셨습니다
감사합니당!
앜.. 주하 넘 귀여워요ㅠㅠㅠㅠ너무 귀염뽀짝 ㅜㅜ🤍🤍
감사합니당🖤🖤
미서님 브이로그를 잘 볼게요
네 감사합니다😊
잠옷 혹시 어디껀거용?😊😊
수술하러가는거보고 나도모르게 눈물이..ㅠㅠ펑펑울었네용 고생많았어용^^
미서님 혹시 잇더핏 옥수수맛 (황)치즈맛 존버해봐도 될까여..??타사 옥수수맛은 성분이 별로고 치즈맛은 아직 블루오션인 것 같은데 문득 상상해봤다가 설레버려서 호다닥 달려왔어요 ㅋㅋㅋㅋ
발보아 맛있어요
😅
잉 근데 잘어울려요
소개영상 너무좋아요😊 저당크림빵 크림을 덜어내신다니 ㅠㅠㅠㅠ 깜놀😂
라라스윗 오레오 개존맛인뎅 ㅜ
레그 릴렉서 주문했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천감사해용 ㅋㅋ 맛있는걸 너무좋아해서 운동이랑 체지방버닝제 요두개로만 감량중인뎅 10키로빼구 난후론 살짝 정체기가와서 식단도 해야하나 고민중이였어요 이렇게 맛난 음식이라면 해도 좋을거같네요 ㅋㅋ
체지방버닝제 효과 좋나요? 많이 드시긴하던데..
라라스윗 쿠앤크 먹지마세요...방부제맛나요..
입고계신 블라우스 너무 예뻐요!! 정보 알수있을까요? 부탁드려요😊
참치에 이마요네즈가 엄청들어간다던디
저두 카구리 넘 맛 없어서 한 입 먹고 버렸어여 ㅠ
헉 정말요?ㅠㅠ 김치사발면 누들핏이 훨씬 더 맛있긴 합니당!ㅋㅋㅋㅋ
그냥 가요 피곤하고 늘어질수록 뇌 빼고 운동복 입고 가면 무조건 하게 되있더라구요 운동복도 예쁜거 사면 운동가고 싶어지더라구요ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뇌빼고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전 공감이요 ㅋㅋㅋㅋ
이거 먹고있어요!
언니 저는 썸네일 하늘색 원피스(!)가 궁금해요 … 예전 영상에서도 봤는데 따라사고싶었어용 ㅋㅋㅋㅋ
자라 원피스인데 너무 예전에 산거라..ㅠㅠㅠ 지금은 아마 판매 하지 않을 것 같아요
발목 경사대 쓸때 뒤꿈치 안 아프세요? 플라스틱이라 양말이나 맨발은 무게 실리면 아플거같아서요..?
양말 신고 하면 괜찮더라고요!!
세상에 다이어트 신상템이 이리 맜다니요😮 코코제로가 젤 탐나네용! 편의점에서 발견하면 꼭 먹어봐야겠어여❤